Protokol24 – Sudah coba berbagai cara untuk menurunkan gula darah? Mungkin sebagian cara berhasil tapi tak jarang pula gagal.
Bagi anda yang memiliki gula darah tinggi, tentu akan cemas karena potensi terkena penyakit diabetes sangatlah tinggi.
Baca Juga: Sebanyak 180.000 Pegawai Akan Dipindah ke Ibu Kota Baru, Pemda Penajam Minta Pegawai Bisa Berbaur
Baru-baru ini, sebuah penelitian menunjukkan bahwa cuka apel bisa mengontrol gula darah anda. Seperti yang kita ketahui, cuka apel memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Arizona Amerika Serikat membuktikan bahwa cuka apel bisa menurunkan gula darah yang melonjak hingga 64 persen.
Baca Juga: Polda Metro Ingin Mengundang Komunitas Balap Liar untuk Berdiskusi, Kapolda: 'Ini Bukan Jebakan'
Salah satu studi dilakukan terhadap orang diabetes tipe 2 yang meminum cuka apel setiap malam sebelum tidur. Hasilnya penderita tersebut berkurang kadar gula dalam darahnya saat bangun di [agi hari.
Adapun penderita tersebut meminum cuka apel dengan kadar dua sendok makan sebelum tidur. Jika dirasa terlalu asam, maka bisa dicampurkan dengan air mineral secukupnya.
Baca Juga: Selebgram Laura Anna atau Akrab dipanggil Lora Meninggal Dunia, Banjir Ucapan Duka
Para peneliti berhipotesis jika hal itu dipengaruhi oleh kandungan asam asetat yang ada di dalamn sari cuka apel.
Dikutip dari Womans World, asam asetat memiliki efek antiglikemik.
Ternyata banyak juga ya manfaat dari cuka apel bagi tubuh kita. Tetapi untuk lebih jelasnya ada baiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga kesehatan anda masing-masing.
Terpenting, jika anda memiliki gula darah tinggi maka harus rela mengurangi bahkan menghilangkan makanan manis di dalam daftar menu makan anda sehari-hari. Selamat hidup sehat.***